왜 수영 전에 샤워해야 하나요? (질병, 청결, 감염예방)
여름철 더위를 식히거나 건강한 운동을 위해 많은 사람들이 수영장을 찾습니다. 하지만 수영장 입구에서 만나는 '샤워 후 입장' 안내판을 단순한 형식적 규칙으로 여기는 분들이 의외로 많습니다. 수영 전 샤워는 단순한 매너가 아닌, 나와 타인의 건강을 지키는 공중보건의 핵심 수칙입니다. 오늘은 왜 수영 전 샤워가 필수인지, 세계 각국의 샤워 문화는 어떻게 다른지, 그리고 이러한 작은 습관이 가져오는 놀라운 효과까지 자세히 알아보겠습니다.수영 전 샤워, 왜 꼭 해야 하나요? (질병 예방의 시작) 수영장 물은 하루에 수십, 수백 명이 함께 사용하는 공공 공간입니다. 때문에 위생 관리가 무엇보다 중요한데요, 사람의 몸에는 우리가 생각하는 것보다 훨씬 많은 오염 물질이 존재합니다. 땀, 피지, 각질, 분비물은 기본이..
2025. 10. 22.